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ポタリング [自転車]


体調がイマイチだけど

チャリでポタリング

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ブラジル民謡のフォフォを踊っていた

体をなるべく付けて足をに入れるのです



帰りにパンクした

修理屋は5分で修理しちまった

 スゴ腕!

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14.7Kmゆっくり走って662Kcal

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アルコール入ってないからね


 明日も頑張ります!





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